테니스

테, 패싱샷 마스터 (2)

메옹 2019. 11. 5. 15:29

패싱샷 마스터 (2)



* 패싱샷 마스터 *

 

지  도  내  용

설             명

패싱샷의 백스윙은?

패싱샷에서 백스윙 타이밍은

체중이동과 함께 이루어지는 연결동작으로서 라켓헤드가 머리보다 위쪽으로 하고 팔꿈치는 다 펴지 말고 약간

구부린 상태가 좋다.


그래야만 스윙을 앞에서 뿌릴 수 있기 때문이다.

백핸드의 경우는 겨드랑이에 볼 한 개가 들어갈 정도로 떼고 팔꿈치가 명치 정도까지 올 수 있게 하고 체중이동과 함께 직선에 가까운 스윙을 한다.


백스윙을 짧고 간결하게 하고, 전체적인 스윙동작도

짧게 하는 것이 중요하다.  



 

지  도  내  용

설             명

어깨를 넣는 이유?



 타구의 방향과 구질의 비밀은 모두 어깨에 있다.

어깨가 감춰지면 볼의 코스를 예측하기가 매우 어렵기

때문이다.


어깨가 감춰지면 상대방은 볼을 본 다음에 움직여야

하기 때문에 긴장을 하게 되고 몸이 굳어지게 된다.


이로인해  상대방은 전체적으로 타이밍이 늦어지고

나에게는 높은 볼을 칠 수 있는 기회가 생기게 된다.


또한 공격성이 살아나며 각도를 많이 내게 되므로 경기의 주도권을 잡을 수 있게 된다.

 어깨를 넣는 것을 소홀히 한다는 것은 상대방에게

“내가 볼을 어디로 주겠소”라고 소리치며 경기를  하는

 것과 같다.

어깨를 넣으므로 상대에게 자신이 치고자 하는 방향을 알리지 않는다는 것이다.

 

미리 준비를 못하게 함으로써 나의 공격을 확실하게 할 수 있다는 것이다. 

 


                      

 

출처: 정일석테니스교실