테니스

테, 패싱샷 마스터 (1)

메옹 2019. 11. 5. 15:25

패싱샷 마스터 (1)



  * 패싱샷 마스터 *

 

지  도  내  용

설            명

패싱샷은 언제하나?

일반적으로는 상대방이 네트로 전진했을 경우.

하지만 상대방이 무조건 네트로 전진한다고 해서

패싱샷을 칠 수는 없다.

 

패싱샷의 시기는 가장 자신감이 있을 때 그리고 그런

상황을 만들어야 한다.

1구는 상대의 균형을 흐트릴 수 있도록 한쪽으로

타구를 보내고,

2구째에 균형이 흐트러진 반대쪽이나 상대의 약점을

노려 패싱샷을 시도하는 것이 좋다. 


 

지  도  내  용

설             명

패싱샷의 스텝과

체중이동은?

 @스  텝

테니스는 발로 한다는 말이 있을 정도로 스텝은 중요한 요소이다.


 @체중이동

체중이동은 회전을 이용한 것이다.

허리가 360도로 움직일 수 없기 때문에 회전되는

각도에서 인이 낼 수 있는 회전의 속도가 가장

빠른지점에서,  낮은 위치에서 높은 위치

(이때 가슴이 열리면 안됨)로  체중이 뒤에서 임팩트와 함께 앞발로 옮겨지면겨드랑이사이를 가깝게 하고, 짧고 가볍게 스윙을 하여야 한다. 


 

 

* 첫 스텝은 왼발이 먼저 나가는 것보다(그림1),

오른발이 먼저 가는 것(그림2)이 반보 정도 차이가 나므로

볼에 훨씬 빨리 다가갈 수 있다.

왼발이 먼저 나가는 것보다 더욱 적극적인 방법이라고 할 수 있다.

A:준비자세, B:스텝을 왼쪽으로 한 모습, C:볼을 향해 내딛는 첫 스텝

출처: 정일석 테니스교실