테니스

6/13-2 발리/몸의 측면 자세, 손목 각도

메옹 2019. 6. 12. 07:24

정진화 테니스 레슨 (143 회) 

발리/몸의 측면 자세, 손목 각도







1, 몸이 대각선 방향 측면으로 회전

발리에서는 "몸이 측면을 향하라"라는 말이 있지만 중요한 것은 완전히 측면을 향하는 것이 아니라 약간 대각선 방향으로 유지하는 바람직하다.

발리는 스트록과 다르게 볼이 오는 시간이 빠르기 때문에 즉 신체의 회전을 억제하는 것이 중요하다.

발리는 정확하게 볼을 컨택 하는 것이 중요하다.

페더러는 몸의 사용을 완벽하게 하고 있다.



2. 팔 · 라켓의 모양과 각도를 유지

백스윙자세의 팔 · 라켓의 모양과 각도를 끝까지 유지하는 것이 중요하다.

특히 라켓 헤드가 그립보다 먼저 나가지 않도록 주의해야 한다.

라켓으로 볼을 히팅 할 수 있지만 발리는 라켓의 움직임 보다는 상대방의 볼을 철저히

이용하고 팔과 라켓의 각도를 유지하면서 임팩트를 하는 것이 키포인트이다.

그런 의미에서 페더러발리는 좋은 본보기가 된다.