6/9-2 포핸드, 백핸드 팁-유닛 턴

포핸드, 백핸드 팁-유닛턴

 

선수들은 스트로크에 더 많은 파워를 생성하기 위해 몸을 돌리기를 원하기 때문에 선수가 팔을 사용하는 경우에만 백스윙을 하지 못하게 하기 위해 몸통과 라켓이 동시에 회전하는 유닛 턴을 사용합니다. 유닛턴을 사용해야 백스윙자세에서 몸이 제대로 꼬이는 coil자세가 되어 근육의 탄성에너지를 사용 할 수 있어서 임팩트 시 빠른 라켓 스피드를 만들 수 있습니다.