돌연사' 직전 몸이 보내는 6가지 신호
●스트레스가 많은 현대인들에게
가장 위험한 사망 요인으로
떠오르고 있는 것이 바로 '
돌연사다
멀쩡하던 사람이 갑자기
사망하는 돌연사는 다양한
원인이 있지만 그 중에서도 '
●급성심정지'가 가장 큰 원인으로 자리 잡고 있다.
과도한 스트레스를 받게 되면
●교감신경이 활성화되면서
맥박이 빨라지고 혈압이 올라간다.
이때 몸의 면역력이 많이 떨어져 있거나 이미
●고혈압, 고지혈증, 당뇨등을 앓고 있다면
급성심정지로 인한 사망으로까지 이어질 수 있다.
●따라서 평소 자신의 몸에 이상이 없는지 확인하고
정기적인 건강검진을 통해 심장 질병의
유무를 파악하는 것이 좋다.
●아래 심장마비를 경고하는
몸의 신호 6가지를 소개하니
꼼꼼히 살펴본 후
해당 증상이 있다면 반드시
병원을 찾아 정밀 검사를
받아보도록 하자.
1. 신체 허약
●심장은 근육으로 이뤄져 있기
때문에 몸에 근육이 빠지면 자연스럽게
심장의 기능도 약화된다.
이는 산소와 영양분의 원활한
공급을 막아 심장발작으로까지 이어질 수 있다.
따라서 평소 몸에 힘이 빠지는 느낌이 많이 든다면
반드시 의사와 상담해봐야 한다.
2. 식은땀을 동반한 현기증
●평소보다 심장박동수가
빨리 뛰거나 느리게 뛰는
증상을 '부정맥'이라 하는데,
이 부정맥이 발생하면 '
현기증'을 느끼게 된다.
따라서 식은땀이 흐르고
머리가 어지럽다면 이는
심장마비로 이어지는 '
부정맥'의 신호일 수 있다.
3. 가슴 압박 및 통증
●숨을 쉴 때 가슴이 불편하거나 심지어 통증까지 느낀다면
이는 '협심증'을 의심해봐야 한다.
협심증이란 심장 근육에
산소와 영양을 공급하는
관상동맥이 막히면서
혈액순환이 제대로 이뤄지지
않는 것을 말하는데,
이는 돌연사의 원인이 될 수 있다.
●특히 협심증은 가슴 통증뿐 아니라 왼팔, 목 등이 당기는 증세도
있으니 해당 증상이 없는지
유심히 살펴보자.
4. 감기 혹은 독감
●면역력이 많이 떨어져
감기나 독감에 걸리면
심장 마비가 일어날 가능성도 높아진다.
●또한 심장마비가 오기 직전의
증상이 감기가 걸렸을 때의
증상과 비슷하기 때문에
그저 감기라 해서 쉬이
넘겨서는 안된다.
5. 잦은 피로
●피로도가 높으며 혈압이 낮아져 심장에 큰 무리가 갈 수 있다.
●만약 휴식으로도 회복되지 않는 피로감이 6개월 이상
지속된다면 심장마비로
이어질 수 있으니 반드시
의사와 상담해봐야 한다.
6. 호흡 곤란
●짝꿍'이라 불리는 심장과 폐는 한쪽이 약해지면
금방 다른 한쪽에도 영향을 끼친다.
●따라서 숨쉬기가 곤란하다면
이는 심장의 기능이 약해져 혈액순환이 원활하지 않다는
신호일 수도 있다.
~ 옮겨온 글 ~
^^♡
'건강' 카테고리의 다른 글
千 壽 秘 訣(완) (0) | 2018.02.08 |
---|---|
2/15 테, 2/8 동 번개탄 곶감 매실액기스 양파의 진실 (0) | 2018.02.08 |
1/19 천, 2/15-3 테 2/7 동 생강(姜)은 보약이다 (0) | 2018.02.05 |
2/14, 천, 2/7 동 오징어의 效能 (0) | 2018.02.05 |
2/8 동 건강진단 (0) | 2018.02.01 |