테니스

테 단식테니스 전술 (6)

메옹 2020. 3. 2. 13:42
단식테니스 전술 (6)   

                                            

<여섯번째>      

서비스 & 발리, 리턴으로 공격해 간다.
퍼스트 샷으로 경기의 주도권을 잡는다!

 

- 서비스 & 발리

가장 자신 있는 곳으로 리턴되는 코스를 노린다.
작은 보폭으로 네트로 대시, 발리 전에 간격을 두고 힘을 모은다.
서비스 대시 후의 포지션, 즉 스플릿 스텝의 포지션과 타이밍 
퍼스트 발리는 라켓을 크게 백스윙하지 않고 간결하게 발리한다.

 

- 리턴

구종과 코스를 예측하여 상대의 서비스에 리듬을 맞춰 기다린다.
라켓으로 살짝 터치하여 상대 볼의 힘을 역이용한다.

몸의 균형을 잡고 안정감 있게 리턴한다.
축이 되는 발을 정확하게 내딛는다.  

플랫 샷을 기본으로 하여 다양한 리턴을 구사한다.
포핸드로 톱스핀, 언더스핀을 적절하게 구사한다.

백핸드는 라켓의 열린 면으로 부드럽게 치는 기술을 익힌다.
속도에 따라 볼을 끌어들이거나 발을 앞으로 내딛어 친다.