테니스

테 발리 팁-몸의 밸런스를 유지하라!

메옹 2020. 1. 19. 14:14
발리 팁-몸의 밸런스를 유지하라!


발리 팁-몸의 밸런스를 유지하라!

발리는 내힘으로 볼에 힘을 가하는 것이 아니라 상대 볼의 힘을 잘 이용해야 합니다.

따라서 라켓과 몸이 견고한 벽을 만들어야 하는데 이때 몸의 밸런스를 잘 유지해야

견고하게 라켓과 볼을 컨택해야 안정된 발리를 할 수 있습니다.
밸런스 유지는 그림에서 보는 바와 같이 사용하지 않는 반대손 왼손을 펴고 스탠스를

크게합니다