* 패싱샷 마스터 * 지 도 내 용 | 설 명 | 패싱샷은 언제하나? | 일반적으로는 상대방이 네트로 전진했을 경우. 하지만 상대방이 무조건 네트로 전진한다고 해서 패싱샷을 칠 수는 없다. 패싱샷의 시기는 가장 자신감이 있을 때 그리고 그런 상황을 만들어야 한다.
1구는 상대의 균형을 흐트릴 수 있도록 한쪽으로 타구를 보내고, 2구째에 균형이 흐트러진 반대쪽이나 상대의 약점을 노려 패싱샷을 시도하는 것이 좋다. |
지 도 내 용 | 설 명 | 패싱샷의 스텝과 체중이동은? | @스 텝 테니스는 발로 한다는 말이 있을 정도로 스텝은 중요한 요소이다.
@체중이동 체중이동은 회전을 이용한 것이다. 허리가 360도로 움직일 수 없기 때문에 회전되는 각도에서 본인이 낼 수 있는 회전의 속도가 가장 빠른지점에서, 낮은 위치에서 높은 위치 (이때 가슴이 열리면 안됨)로 체중이 뒤에서 임팩트와 함께 앞발로 옮겨지면서 겨드랑이사이를 가깝게 하고, 짧고 가볍게 스윙을 하여야 한다. |
* 첫 스텝은 왼발이 먼저 나가는 것보다(그림1), 오른발이 먼저 가는 것(그림2)이 반보 정도 차이가 나므로 볼에 훨씬 빨리 다가갈 수 있다. 왼발이 먼저 나가는 것보다 더욱 적극적인 방법이라고 할 수 있다. A:준비자세, B:스텝을 왼쪽으로 한 모습, C:볼을 향해 내딛는 첫 스텝 출처: 정일석 테니스교실 |