테니스
3/29-2 서비스 대시 후 첫 발리를 성공시키기 위해서는....
메옹
2019. 3. 19. 16:15
서비스 대시 후 첫 발리를 성공시키기 위해서는....
아무리 훌륭한 서비스를 하더라도 서비스대시가 되지 않으면 서비스의 위력은 반감된다.
첫 발리를 성공하는 비결을 소개하겠슴니다.
* 서비스 대시 후 첫 발리를 성공시키기 위해서는----
대부분의 사람들이 사선형에서 평행진으로 진형을 바꾸고 싶어도 선뜻 바꾸지 못하는
이유는
서비스대시에 자신이 없기 때문이다.
평소부터 과감한 서비스 대시가 습관화되어 있지 않으면 어렵다.
만약 서비스대시를 하지 않는다면 당신은 영원히 첫 발리를 할 수 없을 것이다.
그 이유는 대부분의 첫 발리가 서비스라인 근처에서 로우발리를 해야 하는 기술적으로
대단히 어려운 샷이기 때문이다.
초보자 시절부터 서비스 대시를 습관처럼 몸에 익히는 것이 올바른 발리를 하기 위한
지름길이다.
초보자인 경우 베이스라인과 서비스라인 중간부터 서비스 대시 연습을 한 다음 이것이
익숙해지면 정상적으로 베이스라인에서 서비스 대시 연습을 한다.
이렇게 연습을 하면 정신적인 부담을 갖지 않고 네트 대시와 첫 발리를 동시에 익힐 수
있다.
NO 상대 코트를 보지 않고 대시하여 낮은 볼을 노바운드로 발리한다첫 발리를 성공시키기 위해서는 로우 발리를 확실하게 익혀두는 것이 무엇보다
중요하지만 실제 경기에서는 「볼을 처리하는 포지션」이 문제가 된다.
첫 발리 를 성공시키기 위해서는 네트에 조금이라도 더 접근하는 것이 유리하다고
생각 할 것이다. 만약 발리만을 따로 떼어놓고 생 각한다면 그 말이 타당하다고 할 수 있다.
그러나 첫 발리에는 이 법칙이 그대로 적용되지 않는다. 물론 상대의 리시브가 힘없이 떠서 온다면 가능한한 네트로 접근 하여 발리를 하는 것이
유리하지 만 상대의 리시브가 낮게 온다면 볼은 서비스라인 근처에서 바운 드되는
경우가 많다.
이렇게 낮은 볼을 첫 발리로 연결하기 위해서는 낮은 위치에서 볼을 처리하지 않으면
안된다.
낮은 볼은 처리하기에 매우 어려운 볼이며 그만큼 실수할 확률도 높아지게 된다.
그리고 어려운 볼을 겨우 첫 발리로 리턴을 했다 하더라도 대부분 볼이뜨게 되어 상대에게
찬스 볼을 주게 된다. 상대의 리시브가 힘없이 높게 온다면 가능한한 네 트로 접근하여 발리하는 것이 유리하다. 그러나 대부분의 리시브는 서비스라인 근처로 낮게 온다.
이렇게 낮은 볼을 무리하게 발리하려고 하면 실수할 확률이 높아진다.
첫 발리의 성공비결 ①낮은 볼을 치려면 자세부터 낮게 한다 첫 발리에서 중요한 것은 무릎을 확실하게 구부려서 중심을 낮게 하여 발리를 하는 것이다.
상반신의 움직임을 통상의 발리와 같게 하려면 무릎을 사용하여 하반신으로 낮은 자세를
유지하는 것이 무엇보다 중요하다.
YES 리시브가 낮게 가라앉아 오면 하프발리를 사용하여 리턴한다 서비스라인 근처로 오는 낮은 볼을 무리하게 노바운드로 처리할 필요는 없다. 무리하여 실수하는 것보다 일단 바운드시킨 다음 하프 발리로 처리하는 것이 좋다.첫 발리의 성공비결 ②네트로 전진하면서 하프 발리로 리턴
하프 발리를 할 때 정지한 상태에서 볼을 처리할 필요는 없다. 네트를 향하여 전진하면서 라켓으로 지면을 쓸듯이 자연스럽게 스윙한다. 그리고 임팩트하면서 더욱 더 네트 로 대시한다.